女人吃蜂王浆的副作用有哪些?蜂王浆虽好,但这些副作用要小心!

蜜蜂讲堂
黔子夜|资深养蜂人|2020-05-11 18:50:17

蜂王浆是哺育幼虫的青年工蜂咽头腺分泌的乳状物,类似哺乳动物的乳汁并极具营养价值和免疫功能,事实上蜂王正是始终吃蜂王浆而完全发育且拥有更长的寿命,下面小编就科普一下女人吃蜂王浆的副作用有哪些吧!

蜂王浆

一、引发过敏

女人吃蜂王浆可能引起过敏反应,原因是蜂王浆中富含的蛋白质对过敏体质人群而言是过敏原,过敏体质人群食用后可能引发过敏反应,轻者可能出现口舌发麻、皮肤瘙痒、全身潮红等不适反应,重者可能出现皮肤肿胀、喉头水肿甚至过敏性休克。

蜂王浆

二、激素失衡

女人吃蜂王浆可能引起激素失衡,原因是蜂王浆中含有少量性激素、促性激素、肾上腺素等,同时蜂王浆中某些物质还有类激素样作用,若长期过量服用蜂王浆则可能破坏体内激素平衡,严重时甚至可能因此而引发乳腺增生或子宫肌瘤等严重问题。

蜂王浆

三、消化不良

女人吃蜂王浆可能引起消化不良,原因是蜂王浆中富含王浆酸等天然抗菌物质,抗菌物质在抑制胃肠道有害菌的同时也会灭杀胃肠道有益菌,而人体正常消化功能又离不开胃肠道中的有益菌,因此长期吃蜂王浆可能因胃肠功能絮乱而引起消化不良。

蜂王浆

四、引起流产

女人孕期吃蜂王浆可能引起流产,原因是蜂王浆对雌激素分泌有一定的促进作用,例如蜂王浆中富含的有机酸和活性蛋白就可能有性激素样作用,孕期吃蜂王浆易破坏体内激素平衡并因激素失衡而引起宫缩,严重时甚至可能因宫缩剧烈而引起流产。

蜂王浆

五、低血糖症

女人吃蜂王浆可能引起低血糖症,原因是蜂王浆对血糖有一定的调节作用,例如蜂王浆中富含的多肽类物质就有类胰岛素样作用,虽然高血糖人群吃蜂王浆有显著的降血糖效果,但低血糖人群吃蜂王浆则易引起出汗、心悸、注意力涣散等低血糖症。

蜂王浆

六、正确吃法

1、时间:蜂王浆一般建议在空腹时服用,原因是空腹服用更利于蜂王浆中营养物质的吸收,若每天服用两次可分别于早晚各空腹服用一次。

2、吃法:蜂王浆最简单的吃法是含服,但很多人可能不太习惯蜂王浆的味道,因此最普遍的吃法还是搭配蜂蜜或用40℃以内的温开水冲服。

3、用量:蜂王浆过量食用对健康有害无益,一般建议每次服用蜂王浆的量要控制在3~5克内,另外每天服用蜂王浆的总量也不能超过15克。

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