各种蜂花粉的功效与作用及禁忌

蜂花粉是蜜蜂采集回来的花粉团，不仅携带着植物孕育生命的遗传信息，还包含着植物孕育新生命所必需的营养物质，因粉源植物不同主要有百花粉、油菜花粉、茶花粉、荷花粉等，下面来看一看各种蜂花粉的功效与作用及禁忌吧！

一、百花粉

1、粉源：百花粉是指蜜蜂采集两种或两种以上粉源植物的花粉加工而成的蜂花粉。

2、外观：百花粉并没有特定的外观，形态、色泽等因粉源植物的组成不同而不同。

3、功效：百花粉有增强免疫力、延缓衰老速度、调理肠胃功能、美容养颜等功效。

4、禁忌：百花粉不适合过敏体质、孕期女性、痛风患者、高尿酸等特殊人群服用。

二、茶花粉

1、粉源：茶花粉是指蜜蜂采集山茶科常绿植物茶树的花粉加工而成的蜂花粉。

2、外观：茶花粉的颜色呈橘红色或黄色，并具有浓郁且令人愉悦的茶香气息。

3、功效：茶花粉有增强免疫、延缓衰老速度、排毒养颜、保护心血管等功效。

4、禁忌：茶花粉不适合过敏体质、孕妇、痛风患者、高尿酸等特殊人群服用。

三、荷花粉

1、粉源：荷花粉是指蜜蜂采集莲科水生植物荷花(莲花)的花粉加工而成的蜂花粉。

2、外观：荷花粉的颜色多呈乳黄色或浅黄色，并具有荷花特殊且自然的清新香气。

3、功效：荷花粉有延缓机体衰老速度、增强免疫力、镇静安神、美容养颜等功效。

4、禁忌：荷花粉不适合过敏体质、孕期女性、痛风患者、高尿酸等特殊人群服用。

四、油菜花粉

1、粉源：油菜花粉是指蜜蜂采集十字花科经济作物油菜花粉加工而成的蜂花粉。

2、外观：油菜花粉的颜色多呈黄色或浅黄色，并有油菜花特有的自然清香气息。

3、功效：油菜花粉有增强免疫、美容养颜等功效，对前列腺有显著的保健作用。

4、禁忌：油菜花粉不适合过敏体质、孕妇、痛风患者、高尿酸等特殊人群服用。

五、玉米花粉

1、粉源：玉米花粉是指蜜蜂采集禾本科粮食作物玉米的花粉加工而成的蜂花粉。

2、外观：玉米花粉的外形多呈圆球形或近球形颗粒状，颜色多呈淡黄色或黄色。

3、功效：玉米花粉有润肠通便、抗菌消炎、延缓衰老速度、降脂、降压等功效。

4、禁忌：玉米花粉不适合过敏体质、孕妇、痛风患者、高尿酸等特殊人群服用。