蜂蜜真的能用来洗脸吗？

蜂蜜是蜜蜂采集花蜜并反复酿制而成的，不但自古就是备受青睐的高级营养品，而且还是极具美容功效的天然护肤品，比如生活中很多人就喜欢用蜂蜜来洗脸或做面膜，下面我们就一起来看一看蜂蜜是不是真的能用来洗脸吧！

一、蜂蜜洗脸能美白

蜂蜜洗脸能美白得益于其富含的抗氧化物质，这些抗氧化物质能增强体内抗氧化酶的活性并能抑制自由基的氧化能力，此外蜂蜜中富含的营养物质还能促进肌肤细胞的新陈代谢并有助于清除细胞色素，因此经常用蜂蜜洗脸能使肌肤变得越来越白皙且有一定的淡斑效果。

二、蜂蜜洗脸能嫩肤

蜂蜜洗脸能嫩肤得益于其富含的酶类及有机酸等成分，这些成分能有效的软化肌肤角质层并能清除肌肤死皮，同时蜂蜜中的营养物质还能促进肌肤的新陈代谢，因此经常用蜂蜜洗脸能使肌肤变得越来越嫩滑，此外在用蜂蜜洗脸时若适当搭配些食醋或柠檬汁则效果更佳。

三、蜂蜜洗脸能除皱

蜂蜜洗脸能除皱得益于其富含多种营养成分，这些营养成分能为改善肌肤的营养状态并能促进肌肤的新陈代谢，此外蜂蜜富含的活性物质还能激活表皮细胞的修复能力并促使表皮细胞整齐的排列起来，因此经常用蜂蜜洗脸能有效预防肌肤出现皱纹且有一定的除皱效果。

四、蜂蜜洗脸能祛痘

蜂蜜洗脸能祛痘得益于其富含的天然抗菌成分，例如黄酮类化合物、溶菌酶、葡萄糖氧化酶等，这些抗菌成分能抑制和灭杀肌肤上的细菌并能起到消炎效果，而痘痘的成因又多是因细菌感染而导致的皮肤炎症，因此经常用蜂蜜洗脸对细菌引起的痘痘有一定的祛除效果。

五、蜂蜜洗脸小窍门

1、蜂蜜美容功效多源自其富含的酶类等活性成分，因此一定要选完全由蜜蜂酿制成熟的天然蜜，事实上浓缩蜜和蔗糖勾兑的假蜂蜜根本没有护肤功效。

2、蜂蜜洗脸的频率不宜过于频繁，一般建议每周用蜂蜜洗脸2～3次即可，原因是频繁使用易使皮肤异常敏感，甚至可能降低皮肤对外界刺激的抵抗力。

3、蜂蜜洗脸虽然有较为显著的美容作用，但若能搭配些其他美容材料一起使用则更为显著，比如在强化美白嫩肤效果时可适当的搭配些食醋或柠檬汁。