百花蜜和洋槐蜜哪个好？没有肯定的答案，土蜂蜜也是百花蜜！

蜂蜜是蜜蜂采集植物花蜜酿制成的，自古以来就是备受青睐的纯天然营养食品，因蜜源植物多寡不同可分为百花蜜、单花蜜等，因主要蜜源不同可分为洋槐蜜、枣花蜜、洋槐蜜等，下面小编就科普一下百花蜜和洋槐蜜哪个好吧！

一、定义对比

1、百花蜜：百花蜜是根据蜜源植物多寡划分的蜜种，所谓百花蜜实际上就是指蜜蜂采集多种花蜜酿制成的蜂蜜，与之对应的是单花蜜(蜜蜂采集单一植物的花蜜酿制成的蜂蜜)。

2、洋槐蜜：洋槐蜜是根据蜜源植物种类划分的蜜种，所谓洋槐蜜实际上就是指蜜蜂采集洋槐花蜜酿制成的蜂蜜，从定义上看洋槐蜜是单花蜜，与之类似的有枣花蜜、椴树蜜等。

二、状态对比

名称	颜色	香味	口感	结晶
百花蜜	琥珀色	自然花香	甜润，有微酸味	易结晶，浅黄色油脂状
洋槐蜜	水白色	槐花香味	甜润，有微酸味	不易结晶，乳白色细粒状

注：百花蜜实际上并没有固定的颜色，多数百花蜜未结晶时都呈质地粘稠、透明且有光泽的琥珀色，易结晶，结晶后多呈浅黄色油脂状。

三、营养对比

1、百花蜜：百花蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸及酶类等活性物质，但百花蜜中所含营养物质种类比洋槐蜜丰富得多。

2、洋槐蜜：洋槐蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质、有机酸及酶类等活性物质，其中最具有代表性的营养物质是刺槐甙和挥发油。

四、价格对比

1、百花蜜：百花蜜主要有意蜂百花蜜和中蜂百花蜜两种，其中意蜂产的百花蜜一般在30～60元一斤，而中蜂产的百花蜜就是鼎鼎大名的土蜂蜜，零售价格一般在100～300元一斤。

2、洋槐蜜：洋槐蜜是我国大宗量产的上等蜂蜜，与枣花蜜、荆条蜜、荔枝蜜并称“四大名蜜”，零售价格一般在40～60元一斤，极少数像水一样清澈透明的洋槐蜜要上百元一斤。

五、注意事项

1、百花蜜和洋槐蜜是两种定义不同的蜂蜜，其中百花蜜是蜜蜂采集多种花蜜酿制成的，而洋槐蜜则是蜜蜂采集洋槐花蜜酿制成的。

2、百花蜜和洋槐蜜哪个好没有肯定的答案，一般情况下洋槐蜜要略优于百花蜜，但中蜂酿制的百花蜜(土蜂蜜)则要远胜于洋槐蜜。

3、百花蜜和洋槐蜜的营养价值相差并不大，事实上所有蜂蜜主要成分都是葡萄糖和果糖，但蜜种不同各营养物质含量也略有不同。