蜂胶可以长期服用吗？

蜂胶是蜜蜂修补蜂巢时所分泌的一种粘性物质，含黄酮化合物、氨基酸、维生素等20大类共300多种营养成分，近年来更因其具有独特的保健功效而备受消费者的青睐，下面我们就一起来看一看蜂胶可不可以长期服用吧！

一、蜂胶不能久服

蜂胶是蜜蜂采集树胶并混以腺体分泌物加工而成的，主要成分是黄酮化合物、氨基酸、维生素、矿物质及有机酸等，功效则主要体现在增强免疫、抗菌消炎、调节血糖、降脂降压、美容养颜等方面，但值得注意的是长期服用蜂胶对健康也是极为不利的，因此蜂胶在服用一个周期后要停服一段时间再服用。

二、可能发生中毒

蜂胶中含有一定量铅、砷等重金属成分(有些蜂农用铁纱网生产蜂胶，而铅、砷等重金属则来源于铁纱网的镀层)，虽然蜂胶在生产成产品之前要经过提纯去杂处理，但由于种种原因谁也不能保证里面的重金属能完全被清除干净(大多是控制在标准含量以下)，因此长期服用蜂胶则可能因重金属堆积而中毒。

三、影响消化功能

蜂胶中抗菌成分非常丰富且具有广谱抗菌效果，其中最典型的是黄酮类化合物(黄酮类化合物对多种微生物均有不同程度的抑制作用)，这些抗菌成分对胃肠内的有益菌也同样有灭杀作用，而胃肠内的有益菌又是消化功能正常的必要条件，因此长期服用蜂胶可能导致胃肠内有益菌大量失活而影响消化功能。

四、破坏激素平衡

蜂胶中含有大量的生物活性物质，而有些活性物质则有类激素样作用，例如蜂胶中富含的黄酮类化合物便具有雌激素的双重调节作用，因此长期服用蜂胶可能会影响体内激素的分泌和代谢，尤其是孕妇长期过量服用蜂胶会破坏体内雌激素和孕激素的平衡，甚至可能引起宫缩而干扰胎儿正常的生长和发育。

总结：蜂胶虽然具有极为显著的保健功效，但长期服用可能因重金属堆积而中毒，而且对胃肠消化功能也非常不利，另外还可能会破坏体内的激素平衡，因此蜂胶服用一段时间后要停服一段时间。